斯蒂芬·利希施泰纳出生于瑞士卢塞恩大区的艾德里金斯威尔，目前效力于奥格斯堡。他场上的位置是右后卫，也可以出任右边前卫，具有很强的助攻能力。利希施泰纳体能充沛，跑动积极，他也因此得了一个“阿甘”的绰号。利希施泰纳场上防守动作凶狠，经常吃牌。
拉齐奥2005年利希施泰纳加盟了法甲的里尔，用出色的表现迅速成为球队主力。2008年8月，拉齐奥抢下了这位瑞士悍将，利希施泰纳用表现征服了蓝鹰球迷的心。在2009年4月10日的罗马德比中，利希施泰纳头球打进意甲处子球，帮助蓝鹰4-2击败罗马。2008-2009赛季，利希施泰纳随拉齐奥获得意大利杯冠军。
尤文图斯2011年，利希施泰纳决定寻求更大的舞台，他决定加盟意甲豪门尤文图斯，转会费约在1000万欧元左右。来到新的球队，利希施泰纳迅速斑马军团的右路主力，加盟首个赛季就帮助尤文拿下意甲联赛冠军。2014/15赛季，他不仅帮助球队拿下联赛冠军，还力助球队杀进欧冠决赛。2015/16赛季，他再次帮助尤文图斯夺得了联赛和杯赛双冠王。2016/17赛季，利希施泰纳拿到了尤文生涯的第6座联赛冠军和第3座意大利杯冠军，并再次杀进欧冠决赛。2017/18赛季，利希施泰纳尽管出场次数不多，但在重要的比赛中依然是主帅阿莱格里信任的对象，在这个赛季中帮助球队夺得了意甲7连冠并再次蝉联意大利杯冠军，是尤文复兴的重要功臣。
阿森纳
2018年6月5日，利希施泰纳以自由转会方式加盟阿森纳。
奥格斯堡
2019年8月19日，利希施泰纳加盟奥格斯堡。
国家队利希施泰纳年轻时曾为瑞士各级别青年队效力，2004年随队参加了U21欧青赛，2005年利希施泰纳首次被招进瑞士国家队。2006年11月，利希施泰纳在瑞士同巴西的热身赛中上演国家队首秀。08年欧洲杯，利希施泰纳三场小组赛中均首发上场，表现可圈可点，同时他也是16年欧洲杯决赛圈瑞士队的队长。在2010年和2014年两届世界杯上，利希施泰纳均是球队的绝对主力。作为目前瑞士国家队现役出场次数最多的球员，瑞士队长利希施泰纳是球队边路攻防的核心球员。2018年世界杯，他入选球队23人大名单。
